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隔離病毒 但絕不會隔離溫暖

作者: 發布時間:2020-03-02

——樂山職業技術學院開啟空中課堂,為疫情下的大學生做好心理輔導
 
    當前,疫情防控狙擊戰仍在繼續,根據教育部、四川省教育廳和樂山職業技術學院關于做好疫情防控期間教學工作的部署要求,停課不停教,停課不停學院于3月2日起開啟線上教學。為了幫助同學們能更有效地適應疫情下的學習和生活,3月1日晚,樂山職業技術學院首次開啟空中課堂,全院7000多名師生雖然相隔千里,通過網絡平臺聚集“云端”。
  
19點30分,院黨委書記易群通過電腦屏幕向全院師生作了開學致辭,同學們致以親切問候,希望同學們安心在家做好個人防護,堅持網絡課堂學習,耐心等待,待疫情防控結束后,再返校正常學習。
 
群還通過網絡與同學們進行了在線交流了解同學們假期中是如何度過的?面對疫情的心情是否緊張?宅在家里上網課的心情?是否參加當地志愿服務活動?有無訴求希望學院解決?”問題。同學們踴躍“舉手”發言普專光電18-2班的夏天同學分享了自己在做好自我防護的同時積極參加了家鄉的志愿服務活動,幫助返鄉群眾測量體溫,表示假期過得充實、有意義;臨床醫學18-2班的方松柏表示雖然自己在甘孜,但疫情對自己影響不大,感謝學院領導的關心、鼓勵與支持;普專導游18-1班的李欣其同學表示這是自己度過的最長最特殊的一個假期,對于線上課堂心情有些忐忑,這是對自己自律的一種考驗,但會積極參與其中,希望盡快恢復在學校學習的狀態。”……
 
隨后,主題為“疫情下大學生如何做好心理調適與應對”的心理健康課堂正式開課,由學工部心理健康教育與咨詢中心的謝毅老師主講。易書記與同學們一起在線聽課,感受線上教學效果。
 
課堂中,謝毅通過與同學們互動,了解同學們在疫情期間出現的各方面的身心反應及心理健康狀況。告訴同學們,面對疫情,我們要正確認識,輕中度的身心反應是應對危機事件的正常反應,但如果反應過度,需要高度關注,積極主動尋求幫助。在行為上我們還需要嚴肅對待,保持正常的飲食與作息,適當進行身體鍛煉,培養良好衛生習慣,保持室內通風、保暖,做好自我防護。同時還可以通過唱歌、音樂、跳舞、閱讀、做自己喜歡的事等方式來放松身心,減輕壓力,進行心理防護。最后,謝毅老師為大家提供了各類官方心理支持資源,希望可以給同學們提供更多的幫助。
 
同學們紛紛在網上給老師點贊、送花,感謝學院和老師的關心、鼓勵與支持,在這一特殊時期,通過這種特殊的方式,老師和同學們之間的距離通過網絡拉得更近。病毒無情人有情,隔離病毒,但絕不會隔離溫暖,期待疫情過后在青衣江畔美麗校園的再相聚
 
學生工作部 供稿




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